Kalp hastalıklarına karşı nasıl korunuruz? Uzmandan hayati tavsiyeler

Prof. Dr. Adem İlkay Diken’den Kalp ve Damar Hastalıklarıyla İlgili Önemli Uyarılar

Prof. Dr. Adem İlkay Diken, dünyada en sık karşılaşılan ölüm nedeni olan kalp ve damar hastalıkları konusunda dikkat çekici açıklamalarda bulundu. Kalp damar hastalıkları içinde en ölümcül olanı olan aterosklerotik kalp hastalığının özellikle vurgulanması gerektiğini belirtti.

Prof. Dr. Adem İlkay Diken, kalp ve damar hastalıklarının genellikle multifaktöriyel olduğunu söyleyerek, bu hastalıklara neden olan birçok faktörün yıllar içinde bir araya gelerek kişiyi kalp ve damar hastası yapabileceğini ifade etti. Bu faktörler arasında şeker hastalığı, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol gibi kronik hastalıkların yanı sıra sigara içme, aşırı alkol tüketimi, obezite, dengesiz beslenme ve düzensiz egzersiz gibi kötü alışkanlıkların da riskleri artırdığını belirtti.

Atardamarlarına İyi Bakmak Önemli

İnsanların atardamarlarına ne kadar iyi baktıklarının biyolojik yaşlarını da etkilediğini vurgulayan Prof. Dr. Adem İlkay Diken, atardamarları sağlıklı olan bireylerin 90’lı yaşlara kadar efor kısıtlaması olmadan yaşayabildiklerini ancak atardamarlarına yeterince özen göstermeyen kişilerin 30’lu yaşlarda bypass veya stent uygulamalarıyla karşılaşabileceğini aktardı.

Teknolojik Gelişmeler ve Kalp Cerrahisindeki Yenilikler

Prof. Dr. Adem İlkay Diken, teknolojinin ilerlemesiyle birlikte kalp cerrahisinde de önemli gelişmeler yaşandığını belirterek, geleneksel anjiyo yöntemlerine ek olarak sanal anjiyo tekniklerinin damar sağlığının hızlıca değerlendirilmesini sağladığını açıkladı. Cerrahi aletlerin gelişmesiyle büyük kesiler yerine küçük kesilerle ameliyatların gerçekleştirildiğini, kalp-akciğer makinelerinin daha güvenli hale geldiğini ve ilaç teknolojilerindeki ilerlemelerin kronik durumların tedavisinde kolaylık sağladığını belirtti.

Prof. Dr. Adem İlkay Diken, kalp sağlığının ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayarak, ailede kalp hastalığı öyküsü bulunan, şeker, kolesterol, tansiyon gibi risk faktörleri taşıyan, obezite ve sigara gibi zararlı alışkanlıkları olan bireylerin düzenli kontrollerini yaptırmalarını önerdi.

Related Posts

Ne su ne de soda: Sıcak havalarda içilmesi gereken içecek açıklandı

Yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte vücudun sıvı ihtiyacı da önemli ölçüde artar. Bu nedenle birçok kişi serinlemek ve susuzluğu gidermek için farklı içecek seçeneklerine yöneltiyor. Peki hangi içecek daha ferahlatıcıdır? İşte ayrıntılar…

Ne zeytinyağlı ne kükürt ne de bıttım: En sağlıklı sabun açıklandı

Ciltteki yağlanma, sivilce ve kaşıntı gibi sorunlara karşı kimyasal ürünler yerine doğal çözümler tercih edenlerin sayısı artıyor. Uzmanlar, sabun seçiminde cilt tipine uygunluk ve içeriklerin doğallığına dikkat edilmesi gerektiğini vurgularken, en faydalı sabunu da açıkladı.

Herkes somon sanıyordu ama… İşte BBC’nin araştırmasına göre en sağlıklı balık: 100 üzerinden 89 gibi dikkat çekici bir puan aldı

BBC’nin kapsamlı araştırması, en sağlıklı balık konusunda ezber bozdu; somonun tahtını sallayan yeni favori, besin değeriyle 100 üzerinden 89 puan alarak listenin zirvesine yerleşti.

Anoreksiya Nervoza hakkında bilinmesi gereken 10 hayati gerçek

Uzman Klinik Psikolog Melike Yücel, gençler arasında hızla yayılan anoreksiya nervozanın hem fiziksel hem ruhsal sağlığı tehdit eden ciddi bir yeme bozukluğu olduğunu belirterek, erken teşhis ve toplumsal farkındalığın hayati önem taşıdığına dikkat çekti.

Kekik suyu hangi hastalıklara iyi gelir? İşte cevabı

Limon ve sarımsağı geride bırakan kekik suyu, antimikrobiyal ve antioksidan özellikleriyle vücuttaki iltihabı azaltıyor, bağışıklığı güçlendiriyor. Doğru kullanıldığında sindirimden cilt sağlığına kadar birçok alanda doğal şifa sunuyor.

Sigara her nefeste ağız ve diş sağlığına zarar veriyor

31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü kapsamında Biruni Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi’nden Prof. Dr. Burcu Karaduman, sigara ve elektronik sigaranın ağız sağlığındaki olumsuz etkilerine dikkat çekerek “Tütün ve tütün ürünlerinin tamamı ağız ve diş sağlığında yıkıcı etkiye sahip. Sigara bırakıldıktan ilk 20 gün içinde hasar onarım süreci başlıyor” açıklamasında bulundu.